おはようございます!かいくんです! 今日はタンパク質について詳しく説明していこうと思います! タンパク質は思ってる以上に大切です タンパク質(プロテイン)=筋肉のイメージがある方は多いのではないでしょうか。 確かに筋肉にとってタンパク質は欠か…
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